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失眠每天睡眠时间只有4小时左右?唐山唐诚医院治疗失眠怎么样?

咪乐|直播|网站 国务院2018年3月22日国务院关于部委管理的国家局设置的通知国发〔2018〕7号各省、自治区、直辖市人民政府,国务院各部委、各直属机构:根据党的十九届三中全会审议通过的《深化党和国家机构改革方案》、国务院第一次常务会议审议通过的国务院部委管理的国家局设置方案,现将部委管理的国家局设置通知如下:国家信访局,由国务院办公厅管理。
主要是失眠,每天要凌晨1至2点才能睡,白天也不觉怎么困,偶尔有些头疼。我想问医生,是不是可以服用一些安眠药,什么药对症。

全部答案(共2个回答)

    2021-12-02 14:24:45
  • 你主要是因为失眠而且头痛这种情况,您可以先少量敷一下,请您先观察一段时间如果比较疼痛的话你可以去神经内科做下检查。
    瞬间云雾弥漫 | 2021-12-02 14:24:45 0 0 评论
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  • 2021-12-02 17:35:06
  • 这个情况主要是考虑神经衰弱引起的,导致的失眠头疼。睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶。可以多吃核桃仁、黑芝麻、大枣之类的食物,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
    生活真特么好玩 | 2021-12-02 17:35:06 0 0 评论
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